4ヶ月-6.2kg👏体脂肪-4kg！

4ヶ月-6.2kg👏体脂肪-4kg！

２児のママ🥺💕脂質代謝得意！糖代謝苦手だけど

完全糖質カットはNG体質💦ちゃんと食べて痩せていくタイプさん✨

もともと綺麗な身体でしたが、お尻が上がってメリハリのちょーかっこいい体に🤩✨(beforeもパンツなしで撮ればよかった〜😓)何気ない生活習慣に運動を取り入れ食事の意識も変わって👏日常の努力の仕方や考え方が本当に素敵…✨

私も見習います✨💪笑

引き続きお手伝いさせてください🙇💕

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