9ヶ月−14.4kg👏体脂肪率−8%👏

9ヶ月−14.4kg👏体脂肪率−8%👏来店頻度は週1〜週2回

はじめは自体重のスクワットもままならなかったのが、今では重りを付けてスイスイ✨💪🤩

表情もどんどん明るくなって🤩✨9ヶ月後にはこんなに大変身しちゃいました🎵60代とは思えない抜群スタイル！！✨

太りやすい体質を持ち合わせながらも、筋肉がつきやすく維持しやすい体質は、やはりやればやるほど成果が早い😍💪✨

もともと健康意識が高かったので、健康食とダイエット食の違いをマスターし、体質に合わせて食事も選んでもらったらほぼほぼ停滞せずに目標達成💪✨

これからも健康な身体のお手伝いさせて下さいね🤗❤️

目標達成おめでとうございます😍🎵

#ダイエット専門店

#遺伝子トレーニング

#遺伝子トレーニングアドバイザー

#業務用遺伝子分析

#ダイエットビフォーアフター

#茅ヶ崎パーソナルジム

#寒川パーソナルジム

#藤沢パーソナルジム

#女性専用ジム

#ペア専用ジム

#完全個別

#完全予約制

#体験あり

#子連れ可

#ペット可

#駐車場あり

#送迎あり

#シャワーあり

#食事指導

#パーソナルトレーナー資格養成

#筋力トレーニング

#ボディメイク

#ダイエットカウンセリング

#ビキニフィットネス

#ポージング指導

#EMS

#スキンストレッチ

#プロテイン