7ヶ月で＋4.5kg体脂肪率18.9→18.0✨

今回はペアの男性のバルクアップの紹介です💪✨こちらのお客様、成果がすごいだけじゃないんです…🥺

7ヶ月で＋4.5kg体脂肪率18.9→18.0✨

来店頻度は週一回。体脂肪率を増やさずにしっかり筋肉で体重を増やしました！

男性には食べても中々太れないという方いらっしゃいますよね💦

こちらのお客様、実は、胃がんにより胃の3/2を摘出。食べることも大変…筋肉をつけ、体重を増やすのは難しいとお医者様にいわれ…

どうにかならないか、と奥様と一緒に通われ始めました(ちなみに奥様3か月で-7kg✨👏)

毎日の食事もトレーニングも、本当にしっかりきっちり✨💪こちらのアドバイスを実践していただきお見事7ヶ月で成果👏扱う重量もどんどん上がってます！💪✨

諦めない。

とにかく『正しく実践』すれば必ず成果はでます！🤗

食事って当たり前の日常すぎて、習うまでも…と思い自己流でやられる方も多いのですが、成果を出すなら、当たり前の日常だから！変えると変化が早いです🤗

だからこそ、本気ならばボディメイクはプロに頼って下さい😎✨

皆様のなりたいを応援します💪✨

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